Le jelking est la technique de l'augmentation de l'avalanche sanguine au phallus. Cela active la croissance du tissu. L'effet est établi après 2 à 3 mois.
Concomitant signifie utiliser des crèmes et des onguents spéciaux. Ils chauffent également l'organe.
Pour obtenir des résultats tangibles, l'équipement est effectué quotidiennement.

Avant de commencer, aimez les parties génitales. Nous effectuons un massage pour la croissance du pénis sous un courant d'eau chaude avec une essuyage ou une serviette. Nous enroulons l'organe et procédons à l'élimination du pénis
Un médicament intime est appliqué au pénis avec des mouvements ordonnés. Nous connectons l'index et le pouce à un anneau, enroulez la base. Nous glissons sur toute la longueur du pénis sans le serrer. Nous augmentons régulièrement le nombre de mouvements (du jour à 200 fois).
Une érection est contrôlée. Il ne dépasse pas un tiers de l'état complet. Avec une augmentation, ils attendent le retour à l'état précédent. Faites 100 répétitions en 90 secondes.
Est-il possible d'augmenter un membre avec massage?
Les changements positifs dans la sphère intime ne surviennent qu'après avoir réussi le cours complet. Chaque leçon dure 5 à 10 minutes, il est donc assez simple d'attribuer du temps aux exercices. Merci au massage, cela se produit:
- Amélioration de la circulation sanguine dans la zone pelvienne;
- plus grande puissance;
- Augmentation de la taille du pénis.
Les hommes qui ont suivi un cours de thérapie remarquent la restauration de l'érection, la disparition de l'éjaculation prématurée et améliorent le contrôle et la résistance. Le phallus devient 5-7 cm de plus, son volume augmente de 2-3 cm. Le massage du pénis est effectué quotidiennement, la durée du cours n'est pas inférieure à 30 jours. Les premiers résultats apparaîtront après 3-4 semaines.
Avant le massage, la zone d'exposition est préparée. Premièrement, les procédures d'eau sont effectuées (de préférence une douche chaude), après quoi elles prennent une position pratique. Grâce à la préparation, le pénis se détend, avant le massage, lubrifié avec un lubrifiant. Hands préchauffés, l'homme fait une caresse légère. Il y a une augmentation de la circulation sanguine en utilisant des mouvements de massage ordonnés.
Un homme doit être de bonne humeur. L'effet de la procédure est souvent réduit en raison d'une nervosité excessive et d'un stress excessif. Le chauffage du pénis est un stade obligatoire, qui n'est pas recommandé d'ignorer. L'exposition manuelle peut être effectuée si l'érection ne dépasse pas 70%. Sinon, une augmentation du sang améliorée du périnée provoquera des douleurs et des inconfort.
Phytothérapie
L'hôpital populaire contient au moins 100 récepteurs différents de la préparation des décoctions et des perfusions, avec lesquels il peut augmenter à la fois la longueur et le diamètre de l'organe des enfants. Selon les adeptes de la médecine traditionnelle, les perfusions à base de plantes ont un effet bénéfique sur la fonction érectile et stimulent la production d'hormones masculines dans le corps. Pour augmenter sans aucun doute le membre à l'aide de FITOS, il est recommandé d'utiliser les herbes suivantes comme matières premières pour la préparation des décoctions:
- Racine de ginseng: empêche la synthèse du cortisol, qui inhibe les produits dans le corps des hormones masculines;
- Tribulus: stimule la production d'hormones lutéinisantes dans le corps, qui contribuent à la libération de testostérone au sang;
- Wormwood: augmente le ton des vaisseaux sanguins, en raison de laquelle l'approvisionnement en sang du pénis est amélioré lors d'une érection;
- Racine de gingembre: réduit le cholestérol dans le corps et évite le blocage de l'artère dorsale avec des plaques de cholestérol;
- Jui d'aloès: normalise les processus métaboliques dans les tissus, à la suite de laquelle le processus de formation de nouvelles unités structurelles du tissu érectile est accélérée.
Important! Avant d'utiliser un remède populaire, consultez un médecin, car certaines herbes peuvent provoquer une réaction allergique et des nausées. Avec l'aide de remèdes populaires, il peut non seulement affecter les paramètres du corps des enfants, mais aussi augmenter la fertilité masculine
De plus, en utilisant des recettes populaires pour la préparation des bioestimulants, il peut influencer le pouvoir de l'érection immédiatement avant les relations sexuelles. Les décoctions à base de plantes augmentent la résistance sexuelle et stimulent le remplissage maximal des corps caverneux avec du sang
À l'aide de remèdes populaires, non seulement cela peut affecter les paramètres du corps de l'enfance, mais aussi augmenter la fertilité masculine. De plus, en utilisant des recettes populaires pour la préparation des bioestimulants, il peut influencer le pouvoir de l'érection immédiatement avant les relations sexuelles. Les décoctions à base de plantes augmentent la résistance sexuelle et stimulent le remplissage maximal des corps caverneux avec du sang.
Instructions pour une utilisation

La façon la plus courante d'utiliser des boissons gazeuses pour augmenter un membre est votre massage. Pour atteindre le résultat souhaité, vous devez le faire correctement, afin de ne pas l'endommager, car la peau du pénis est très délicate. Ensuite, la procédure se compose de plusieurs étapes:
- Préparation. Le but de la préparation est de rendre la cutané élastique maximale, en même temps, augmentant la circulation sanguine. Il est nécessaire de prendre une serviette, qui doit être très douce, de l'humidifier à l'eau tiède et d'envelopper votre pénis, le laissant pendant plusieurs minutes. Répétez la procédure 3-4 fois.
- Massage. Les exercices eux-mêmes peuvent être n'importe qui, son principal objectif est d'étirer le pénis. Parmi les exercices, il est nécessaire de garantir la restauration de la circulation sanguine, en faisant d'énormes mouvements légers. Lors de l'étirement de l'organe, un grand flux sanguin l'atteindra, puis, lors de massage lisse, il sera également distribué à travers les veines. Il est recommandé d'utiliser des boissons gazeuses pendant le massage. Il suffit de prendre une petite quantité de poussière dans la paume de la main et comme si "frotter" sur la peau. La procédure sera similaire à l'utilisation d'un exfoliant.
- Récupération. Après avoir effectué les exercices, il est nécessaire de se détendre et de se coucher. Si vous sautez immédiatement et commencez à faire des affaires, il y aura du stress pour le corps. Ensuite, le flux sanguin, qui a pu s'améliorer, retournera travailler dur.
Les experts disent que pendant le massage du pénis, un homme doit être de bonne humeur et complètement détendu
Les problèmes de santé sexuelle d'un homme ont souvent un caractère psychologique, il est donc important de se configurer correctement. Les sexologues conseillent "de mettre fin" les centimètres souhaités dans leur tête et de présenter le résultat
En d'autres termes, un homme doit s'aimer et être configuré pour admirer sa réussite.
Surfaces avec boissons gazeuses

Les lotions ou les compresses de soda sont un autre moyen d'augmenter le pénis à la maison. Pour la préparation de la solution de soda, vous devez prendre 1-2 cuillères à soupe. Soda et se dissout dans un demi-verre d'eau tiède. Ensuite, humidifiez la solution résultante et attachée au membre. La taille de la gaze doit être suffisante pour l'envelopper avec toute la longueur de l'organe.
Il est recommandé de faire des lotions tous les jours pendant un mois. La procédure unique n'apportera pas le résultat souhaité. Vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huiles essentielles à la solution de soda. Par exemple, il peut s'agir de cardamon, de cyprès et d'autres arômes "masculins". Son odeur aide à se détendre et à ne pas se concentrer sur le problème. Après avoir terminé la procédure, il est recommandé de rester dans un état détendu.
Sodium à l'intérieur
L'apport de Soda peut être utilisé pour compléter l'une des méthodes précédentes pour augmenter le pénis. Le soda a plusieurs facteurs d'effet positifs dans les systèmes internes du corps. Parfois, il s'avère que, en fait, la longueur du pénis n'est pas complètement révélée en raison de maladies qu'un homme ne soupçonne même pas. Ils peuvent causer d'autres problèmes avec une érection. L'utilisation de boissons gazeuses sera éliminée des «ordures» sous forme de toxines, ce qui peut provoquer certaines maladies.
Prenez les boissons gazeuses à l'intérieur, vous devez suivre les conseils des médecins. Le professeur Neumyvakin conseille la réception initiale avec de petites doses - ¼ cuillère à café. Le matin et le soir. Cela doit être fait entre les repas. Peu à peu, la quantité de soude augmente à 1 cuillère à soupe. cuillères à soupe à la réception.
À des fins de prévention, il est recommandé d'utiliser une solution de soda à 1 cuillère à café avec des boissons gazeuses. Cela doit être fait le matin, avec un estomac vide. Bien sûr, l'utilisation de boissons gazeuses n'affectera pas directement la taille du pénis, mais cela affectera certainement l'état de santé de l'homme et son état émotionnel.
Caractéristiques de Jelka
Avantages en saillant:
- Le pénis s'allonge à 15%;
- augmente dans un état calme;
- Le contrôle apparaît sur l'éjaculation;
- La sensibilité augmente;
- Le membre devient élastique.
Vous devez connaître les règles de base et observer les précautions:
- Vous devez d'abord collecter autant d'informations que possible sur cette méthode et il est conseillé de voir des tutoriels vidéo.
- Avec une forte érection, les exercices ne sont pas effectués. Le massage est effectué si le degré d'émotion ne dépasse pas 50%.
- Les exercices sont précédés par le chauffage d'un membre.
- Le nombre indiqué de répétitions n'est pas recommandé. Un organe mâle sensible ne devrait pas être à risque.
- Pour obtenir des résultats similaires, les exercices sont effectués quotidiennement.
- Pour un plus grand effet, une combinaison de cruches avec d'autres techniques est possible. La gymnastique de Kegel est particulièrement bonne pour cela.
Les exercices pour un membre sont un ensemble de classes visant à étirer les muscles lisses de l'organe. Pour le résultat de la formation, il est nécessaire de suivre les règles.
- Vous devez faire régulièrement. Chaque jour pendant une longue période.
- La deuxième gymnastique doit être réalisée selon un plan strictement développé, mais en tenant compte des sensations d'un homme.
- Troisièmement, le respect des règles de sécurité personnelle afin que les exercices soient bénéfiques, pas des dommages.

Il existe plusieurs plans pour les classes testées par des spécialistes et des patients qui ont connu leur efficacité dans leur propre expérience. Ils sont conçus pour augmenter la longueur, le volume ou les deux paramètres en même temps.
Pour commencer la leçon, au début, seules les mains seront nécessaires, si l'intérêt pour la formation ne s'est pas s'estompé, vous voudrez obtenir des résultats plus significatifs, vous pouvez ajouter des simulateurs spéciaux. Ce sont des poids (petits poids et poids impressionnants) ou des dispositifs d'étirement (extenseurs).
Vous devez commencer à vous entraîner avec un minimum de charges, se déplaçant progressivement vers des appareils plus intenses et "de pondération".
Les exercices pour augmenter la taille sont mieux effectués le matin ou le soir. À cette époque de la journée, le corps est aussi de la fumée que possible pour obtenir l'effort physique de toute partie du corps. La formation se fait généralement à la maison, peu importe.
Il est important de créer une situation psychologique confortable: pour s'assurer que personne n'interfère avec la leçon, il ne sera pas distrait par les appels ou les visites, il ne sera pas surpris. Pour la première formation, il vaut mieux utiliser les doigts
Au fil du temps, ces cours ne devraient pas dépasser 10 à 15 minutes, au fil du temps, ils peuvent prendre une demi-heure
Pour la première formation, il est préférable d'utiliser les doigts. Au fil du temps, ces classes ne devraient pas dépasser 10 à 15 minutes, au fil du temps, ils peuvent être pris à une demi-heure.
Une précaution particulière doit être observée lors du massage dans la tête du pénis, la partie la plus sensible et facilement sensible de l'organe. La consultation préliminaire avec un spécialiste aidera à éviter les conséquences déplorables de la formation
Le médecin déterminera les contre-indications, sélectionnera le rythme optimal, la durée
La consultation préliminaire avec un spécialiste aidera à éviter les conséquences déplorables de la formation. Le médecin déterminera les contre-indications, sélectionnera le rythme optimal, la durée.
Le pénis est un organe musclé, comme tout muscle, peut être pompé, c'est-à-dire pour augmenter la masse musculaire. À quoi sert-il?

Une augmentation de la taille des corps caverneuses permettra de remplir le pénis sanguin plus fortement, plus de liquide biologique s'accumule, plus important est son volume. Par conséquent, pour étendre le phallus, pour le rendre plus épais, il doit faire grandir les muscles.
Le principe ici est le même que dans tout effort physique: pour réaliser des ruptures de microtraumations et de muscle, en conséquence, la croissance de nouvelles cellules et tissus est activée.
La seule différence est que la charge dans le pénis doit être très ordonnée et délicate. Le reste du corps doit s'entraîner selon les principes classiques, pour commencer avec des charges courtes légères, pour atteindre progressivement son augmentation.
Tous les muscles du corps doivent être renforcés régulièrement et résoudre avec des exercices physiques, le pénis ne fait pas exception. Même si le but d'augmenter les tailles n'en vaut pas la peine, les classes régulières amélioreront l'approvisionnement en sang au pénis et à l'ensemble du bassin. Ce sera une excellente prévention de toutes les maladies masculines, premièrement, dysfonction érectile.
Massage de points actifs pour améliorer l'érection
Tout effet à l'aide des mains, y compris le massage, a un effet positif sur le corps s'il est effectué correctement. Pour augmenter la puissance, vous pouvez masser des points actifs situés dans le corps des hommes. Le premier est entre le coccix et l'anus.
Avant de continuer avec une stimulation directe, vous devez vous frotter les mains pour vous chauffer. Ils commencent la procédure à l'aide de mouvements circulaires dans une direction, après l'adresse dans laquelle ils changent. Il est préférable d'effectuer les mouvements en direction des aiguilles d'horloge, puis vice versa.
L'impact sur les tissus situés sur l'os pubien aide à guérir l'impuissance. Il est démontré que l'effet dans ce domaine affecte la concentration de testostérone dans le corps masculin, respectivement, il y a une élévation du pouvoir et le renforcement d'une érection.
Les points de massage pour augmenter la puissance chez les hommes se trouvent dans la zone de connexion de l'os pubien droit et gauche. La technique ne provoque pas de difficultés. Nous devons nous asseoir sur le bord de la chaise. Après une main, fermez le scrotum, avec l'autre main pour masser la peau sur l'os pubien. Les mouvements doivent être circulaires et assez longs dans une direction, après la même quantité dans l'autre sens.
Autres points actifs:
- Vertèbres lombaires;
- Autour du nombril;
- Points sous le genou;
- Pointe exactement au milieu des pieds.
Idéalement, Cool doit être effectué par un spécialiste. Une procédure correctement terminée doit se détendre, donner de la vivacité et des efforts.
Cérémonies
Pour augmenter la longueur
L'exercice doit être fait assez rapidement, car le membre ne doit pas refroidir. Il ne doit pas être complètement érigé, vous devez donc penser à quelque chose d'inconnu.
Il est nécessaire de prendre la tête ou un peu plus bas et de le jeter devant vous et de le tenir dans cette position pendant 15 secondes. Suivez ensuite un peu de repos. Ensuite, le pénis doit être jeté sur le côté droit, le tenant pour que 15 secondes, puis repose à nouveau, puis tout est le même, seulement sur le côté gauche. Et donc dans un cercle de 10 à 15 minutes.
"Astuce: il n'est pas nécessaire d'étirer fortement votre pénis, sinon vous pouvez recevoir une blessure. Le stress devrait ressentir, pas la douleur. De plus, pendant le reste, il peut masser un membre d'un flux sanguin, ce qui augmente l'efficacité de l'exercice."
Pour augmenter l'épaisseur
Une formation membre avec une érection partielle doit être effectuée, ainsi qu'après la lubrification avec un lubrifiant (lubrifiant). Les parties génitales doivent être chaudes après le bain, la douche ou le nettoyage avec un morceau de tissu humide.
Il est nécessaire de prendre le pénis à la racine avec le pouce et l'index pour former un cercle de ces doigts. Par conséquent, il doit masser l'élément de la racine à la tête pendant 10 à 15 minutes. Revenez à la position initiale, puis détendez-vous un peu et faites de même, en utilisant l'autre main.
Le résultat peut être vu si l'exercice est effectué tous les jours pendant plusieurs mois.
Pour le prépuce
Le membre doit être complètement érigé, il n'est pas nécessaire de le lubrifier.
Il est nécessaire de prendre la base du pénis d'une main et de tirer la peau vers la tête. La peau doit être jetée assez forte et tenir dans cette position jusqu'à ce qu'une érection soit réduite. Reposez-vous, puis conduisez à un état dressé et répétez cet exercice pendant 10 minutes.
Cet exercice doit être fait quotidiennement pour former un prépuce beau et épais.
Flexion du pénis
Pour augmenter le pénis, vous devez effectuer cette formation
Cependant, cela doit être fait très attentivement, car cela peut endommager le pénis
Les parties génitales doivent se pencher avec une érection de 50%. Il est nécessaire de le saisir à la main et de le tourner dans différentes directions. Il suffit d'effectuer l'exercice pendant 7 à 10 minutes.
"Important! Si la douleur est ressentie lors de l'exercice, elle doit s'arrêter."
Serrage
Ici, il a besoin d'un simulateur avec lequel un membre sera pressé à la base. Il est nécessaire de réaliser une érection complète, puis pendant plusieurs minutes (2-3 minutes) pour resserrer l'organe.
Cet exercice améliore la circulation sanguine, augmente la sensibilité et accélère une érection. Il vaut mieux effectuer un exercice en combinaison avec les autres.
Exercice de Kegel
La formation ne contribuera pas à augmenter le pénis en longueur ou en épaisseur, mais améliorera la fonction érectile. Utile pour les muscles du pénis.
Il est nécessaire de filtrer les muscles du périnée, de fixer la position pendant 10 secondes, de se détendre, de prendre quelques respirations et de mettre les muscles re-placer. Cet exercice est fait 2 à 3 fois par jour.
Pour savoir où se trouvent ces muscles, pendant la miction, vous devez retarder le courant. Le muscle qui s'est resserré est celui qui est impliqué dans l'entraînement.
"Important! Vous ne pouvez pas effectuer un exercice avec une vessie complète, avant que vous deviez certainement aller aux toilettes."
Hélicoptère
Cet exercice affecte favorablement le pouvoir masculin, car le pénis est bien fourni avec du sang.
Il est nécessaire de tordre un membre à 360 degrés dans un calendrier et contre 30 secondes. Vous devez répéter cela 5 fois.
Massage du pénis
Le massage pour augmenter le pénis est l'un des types de formation. Améliore la fonction érectile et le flux sanguin vers le pénis.
Une érection complète doit être réalisée. Ensuite, faites des mouvements, comme avec la masturbation. Avant de terminer le processus, vous devez serrer un membre près de la tête avec vos doigts, formant une bague. Soyez dans cette position pendant 5-7 minutes. Il ne comprime pas l'organe, car il peut l'endommager.
Recommandations après la formation.
- N'ayez pas de relations sexuelles pendant 2 à 3 heures, car l'organe doit reposer;
- Essayez de vous débarrasser des mauvaises habitudes, car ils ne progressent pas en formation;
- Évitez les situations stressantes;
- Manger correctement;
- Mener un style de vie actif;
- Appliquez de petits dispositifs de suspension, par exemple, des pesos. Ils étirent le tissu musculaire.
Pompe à vide
Pompe à vide, une augmentation d'un dispositif de contrôle du vide, avec lequel le phallus peut augmenter sans douleur sans diamètre. Le simulateur se compose d'un ballon en plastique cylindrique et d'une pompe à vide. Pendant les cours, la saucisse est placée dans le pénis et presse fermement le pubis. Après cela, l'air est retiré avec une pompe.
Il y a une augmentation du pénis en augmentant le flux sanguin vers le pénis en raison de la création d'une région à faible pression atmosphérique autour de lui. Une augmentation de la pression artérielle dans les tissus conduit à étirer le microcamador dans les corps caverneux, à la suite de laquelle l'élément augmente d'une largeur d'au moins 1,5 à 2 cm.
Technique d'utilisation du périphérique de contrôle de l'aspirateur:
- Entrez un phallus non pertinent dans le trou du cylindre;
- Appuyez fermement sur la pompe vers le pubis;
- À l'aide d'une poire mécanique ou d'une pompe électrique, pompez l'air de l'appareil;
- Après l'érection, le flacon baissé;
- Après 15-20 minutes, tournez la soupape de retour pour laisser l'air dans le cylindre et retirez la pompe.
Il n'est pas souhaitable d'utiliser la pompe à vide pour les personnes souffrant de maladies cardiovasculaires.
Si un membre s'étend pour augmenter sa taille, n'oubliez pas que la durée d'une procédure ne doit pas dépasser 20 minutes. La stagnation du sang dans les tissus mous peut provoquer un assombrissement du pénis et la formation de timbres de liquide lymphatique à sa surface.
Avantages et caractéristiques des exercices
Les exercices pour les muscles du plancher pelvien améliorent les sensations organiques et augmentent la durée des rapports sexuels. Les muscles arrêtent le flux d'urine et établit également l'impulsion pour l'expulsion du sperme pendant l'éjaculation.
Méthodologie:
- Existe les muscles du plancher pelvien, comme si la miction s'arrêtait, pour décocher. Répétez 20 fois pour commencer. Augmentez progressivement le nombre de répétitions à 100. L'objectif est d'atteindre environ 1000 compression musculaire par jour dans plusieurs approches.
- Pour pincer le muscle coccygien le plus longtemps possible.
- Filtrez les muscles du plancher pelvien en parties de l'anus à l'os pubien. Effectuer chaque seconde.
- Existent les muscles du plancher pelvien aussi lentement. Détendez-vous brusquement. Très probablement, la pulsation et une vague de chaleur se feront sentir dans la colonne vertébrale. Respirez profondément et lentement pendant l'exercice.
- Versez les muscles pendant la miction pour créer un courant. En même temps, l'anus s'ouvrira.
Chaque exercice doit être répété au moins 10 à 20 fois.
Les corps de pénis caverneux peuvent contenir beaucoup de sang. Plus il restera dans les tissus, plus le pénis sera épaisseur lors d'une érection. Les exercices de jeling sont effectués ou debout, ressemblent à la traite rythmique douce
Les mains glissent doucement de la base à la tête, vous devez effectuer jusqu'à 200 répétitions par jour. L'éjaculation qui approche peut s'arrêter dans une pause jusqu'à ce que la vive disparaît, ce qui aidera à atteindre le contrôle de la voiture
Si la douleur apparaît, donnez l'organe pour vous détendre.
Le jelement standard est effectué avec une lubrification ou de l'huile pour bébé. Lorsqu'un état dressé est atteint, pour capturer la base avec l'index et le pouce. Entourez-les à la tête, en pompant du sang et en libère lorsqu'il est atteint. Effectuez les 200-300 répétitions au cours de la première semaine, la deuxième augmentation à 500 fois puis 500 ou plus pendant 20 minutes.
La technique "sèche" vise à étirer la peau avec un mouvement similaire. Les doigts glissent sur la surface jusqu'à la tête. Vous pouvez résoudre les zones de la base au milieu et du milieu à la fin. L'érection du matin à un niveau élevé de testostérone convient aux cruches sèches.
La troisième technique vise à créer une tête volumineuse. Le sang attrape avec un mouvement lent de la base, retardez la position pendant 10 secondes. Il peut combiner la compression du tissu, mais sans provoquer un inconfort. L'équipement ne peut pas être effectué pendant plus de 10 minutes.
L'étirement est conçu pour augmenter le tissu érectile, mais l'efficacité est mal démontrée.
Conclusion
- Bien sûr, oui, mais si le jeune homme n'a pas de force pour faire des exercices matinaux, il est peu probable qu'il puisse être en mesure d'effectuer régulièrement une gymnastique intime.
- Les membres vraiment petits membres ne dépassent pas 5%. Par conséquent, il ne se concentre pas sur la longueur et le volume. Apprenez à posséder votre outil et ne quittez pas la femme indifférente.
Aimez vous-même et votre dignité masculine deviendra votre fierté, quelle que soit sa taille.
Après toute formation, l'organe a des vacances pendant 2 à 3 heures, donc aucune charge n'est recommandée, y compris le sexuel.
Il est important d'entendre des sensations pendant les cours, même la plus petite douleur doit être un signal pour la cessation
Vous pouvez compléter les exercices avec d'autres types d'activité physique, prendre des vitamines et des compléments alimentaires pour la santé des hommes, une nutrition adéquate.
Tous ensemble rendront le corps plus résistant, il améliorera l'état du système circulatoire, ce qui signifie que les avantages et le résultat des efforts appliqués pour augmenter le phallus seront encore plus élevés.